• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar a la barra lateral principal
  • Saltar al pie de página

Somos Uno

Blog de Rosa Mary de Torres Villagrá

  • Sobre mí
  • Sobre el blog
  • Contacta
  • Inicio
  • Frases para despertar
  • Rincón del poeta
  • Reflexión del mes
  • Vídeos
  • Meditaciones y Audios
  • Eventos y talleres
  • Colaboraciones
Usted está aquí: Inicio / Archivo de conexión con la Tierra

conexión con la Tierra

Respirando con la Tierra

30 noviembre, 2017 by Rosa Mary De Torres Villagrá Deja un comentario

https://www.youtube.com/watch?v=qvuzneLWWys&feature=youtu.be

Escoge una postura tumbada, tumbado o sentada. Cierra los ojos y respira a tu ritmo pero cada vez más lento y profundo…te vas serenando…siente que la vida respira a tu alrededor …todo va cogiendo el mismo ritmo que tu respiración…si estás en un grupo te acompasas con el grupo…el exterior parece que late al mismo ritmo.

Conecta con la Madre Tierra, con su corazón diamantino, con su respiración.Siente que ella y tú sois una misma respiración, un mismo latido, corazón con corazón.Puedes visualizar  esta unión a través de hilos finísimos que salen de ti hacia ella. Conecta ahora con el Cielo , con el Universo y percíbelo latiendo, respirando.Siente esta unión Tierra/Cielo en tu corazón .Cada vez que tomas aire, que inspiras recibes su energía y cada vez que lo expulsas ,lo expandes a tu alrededor como una bendición…el lugar donde estás, tu ciudad ,tu país …el planeta…todo los seres que lo habitan.

Mantente así diez…o quince minutos.

Siente agradecimiento en tu corazón.

Abre los ojos.Vuelve al lugar donde estás.

Publicado en: Meditaciones y Audios, Vídeos Etiquetado como: conexión con la Tierra, meditación para conectar, respiración consciente, respirando

Barra lateral principal

Te doy la bienvenida…

Te doy la bienvenida a Somos Uno, el blog de Rosa Mary de Torres Villagrá, en el que transmito mi experiencia personal en el camino espiritual con la intención de ser útil a personas que están en búsqueda. Más información...

Sígueme en…

  • Facebook
  • RSS
  • YouTube

Te recomiendo estos sitios…

cuentamealgobueno Cuentamealgobueno Periódico de buenas noticias, con el que colaboro como Madrina de noticias positivas.


blogdematiDesde el Vacío Blog de Matilde de Torres Villagrá, para ayudarte en tu camino de crecimiento espiritual.

Entradas recientes

  • FRASES PARA DESPERTAR
  • LOS TIEMPOS QUE CORREN
  • SOBRE LA VIDA
  • EL AMOR
  • LOS CAMBIOS

Comentarios recientes

  • Francia en Los tres focos de Antonio Blay. Meditación
  • Rosa Mary De Torres Villagrá en Calendario de actividades
  • Maria Diaz en Calendario de actividades
  • Alberto en A MI HIJA
  • Alberto en A MI HIJA

Archivos

  • abril 2021
  • enero 2021
  • diciembre 2020
  • julio 2020
  • mayo 2020
  • marzo 2020
  • febrero 2020
  • diciembre 2019
  • noviembre 2019
  • octubre 2019
  • agosto 2019
  • julio 2019
  • junio 2019
  • abril 2019
  • marzo 2019
  • febrero 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • noviembre 2018
  • octubre 2018
  • septiembre 2018
  • agosto 2018
  • julio 2018
  • junio 2018
  • mayo 2018
  • abril 2018
  • marzo 2018
  • febrero 2018
  • enero 2018
  • diciembre 2017
  • noviembre 2017
  • octubre 2017
  • septiembre 2017
  • agosto 2017
  • julio 2017
  • junio 2017
  • mayo 2017
  • abril 2017
  • marzo 2017
  • febrero 2017
  • enero 2017
  • diciembre 2016
  • noviembre 2016
  • octubre 2016
  • septiembre 2016
  • agosto 2016
  • julio 2016

Categorías

  • Colaboraciones
  • Eventos y talleres
  • Frases para despertar
  • Meditaciones y Audios
  • Noticias
  • Reflexión del mes
  • Rincón del poeta
  • Vídeos

Footer

Somos Uno

Blog de Rosa Mary de Torres Villagrá.
  • Inicio
  • Frases para despertar
  • Rincón del poeta
  • Reflexión del mes
  • Vídeos
  • Meditaciones y Audios
  • Eventos y talleres
  • Colaboraciones

© Copyright 2016 Somos Uno · Todos los derechos reservados · Desarrollo Web CatalizaWeb