Somos un enorme potencial por desarrollar a través de nuestra energía, nuestro amor y nuestra inteligencia.Sólo tenemos que estar pendiente de actualizarlo,viviendo el día a día con atención despierta y con presencia.
Archivo de febrero 2017
Los tres focos de Antonio Blay. Meditación
Elige una postura correcta con la espalda recta y si estás en el suelo ,en la posición de loto o medio loto y si sentado , con las piernas sin cruzar tocando el suelo.Haz varias respiraciones profundas para centrarte .Lleva el aire al abdomen y observa como se infla,como sube y baja….y déjate respirar…pronto te darás cuenta que hay una fuerza que viene de atrás que es la que mueve todo…interioriza SOY ENERGÍA…
Cuando lo consideres lleva tu atención al centro del pecho,conecta con tu corazón…puedes visualizar o imaginar una imagen , un bebé,alguien querido, una flor…que te haga sentir afecto, ternura,amor….y luego déjala que se disuelva,que desaparezca.Date cuenta que ha movilizado en ti la fuente de amor que eres.Interioriza YO SOY AMOR…
Pasa ahora a tu mente.Visualiza un espacio de energía azul enorme,que es como un mar donde están todas las respuestas,donde todo es COMPRENSIÓN…y cualquier pregunta puede ser contestada.Interioriza YO SOY INTELIGENCIA…
Al terminar puedes repetir : Hoy voy a desarrollar todo el potencial de energía,amor-afectividad e inteligencia que yo soy.
Poco a poco vas moviendo brazos ,pies,respiras varias veces y abres los ojos.
LA REALIDAD
Viendo un vídeo de Facundo Cabral ,el de su último concierto en Méjico antes de ser asesinado ,he sintonizado mucho con todo lo que dice porque ,es verdad que la vida es una aventura extraordinaria que merece ser vivida con una conciencia despierta y que merece ser mirada con los ojos del alma para así percibir la realidad como verdaderamente es,perfecta y maravillosa,ya que todo lo que ocurre tiene un porqué y una razón de ser.
Nos quieren hacer ver que todo es un caos desastroso dónde solo hay desorden y violencia,pero la realidad es que por una bomba que mata hay cientos de caricias creando amor en el planeta .Que por un violento que se hace notar hay miles de pacíficos silenciosos haciendo un mundo nuevo y más habitable cada día.Lo que pasa es que lo otro es más ruidoso y espectacular. Hay una enorme masa ya que cree en el ser humano,en la nueva humanidad , que vive con una conciencia transformadora y unificadora y que proclama que la Tierra es un único país y la humanidad un solo pueblo.
Tú ¿en qué grupo quieres estar?. Recuerda: CREER ES CREAR.Cambiemos nuestra mirada.
Creemos esa realidad y sostengámosla.
Rosa Mary De Torres Villagrá
ASÍ ME VIVO
ASÍ ME VIVO
Y es tan intenso el vivir
cuando yo pongo conciencia
que la vida me rebosa
y libre soy de elegir
o rechazar lo que llega,
como potro al que domino
cuando controlo las riendas.
Y yo voy tras de mis sueños
sin miedo…
con ilusión y valor
sorteando los obstáculos,
despejando los senderos.
Y me sumerjo en un mar
de emociones y sorpresas
cuando me dejo llevar,
dejo que la vida sea.
Y es tan bello este vivir
que valoro en lo profundo
el regalo de existir.
Rosa María De Torres Villagrá
Taller de autoconocimiento
Taller de autorrealización según las técnicas de Antonio Blay. Será durante cinco jueves seguidos a partir del 15 de febrero de 2017.
Imparte: Rosa Mary De Torres Villagrá (Lcda.en Historia,Diplomada en Teología, grafóloga,maestra de Reiki Kundalini y de Magnifield Healing).
Lugar: Telde.C/Viera y Clavijo 19 1º izda,
Horario:de 20 a 22h.
Contactar :645326345.
Aportación: 80 €
Vivir consciente
Esta es la verdadera sabiduría…vivir conscientes…vivir amando-