Vivimos inmersos en el ruido…publicidad , medios de comunicación , televisiones , emisoras de radio , música estridente en locales y centros comerciales ,multitudes que se agolpan por cualquier motivo.Ruido fuera….ruido dentro…nuestro cerebro ya no da abasto para seleccionar palabras y sonidos . …así nos encontramos con tanta gente abrumada por el estrés o la fatiga crónica . ..el deseo de consumir como una necesidad para encontrarnos mejor …
¿Qué nos pasa en esta sociedad occidental ?¿Qué necesidades nos hemos creado?¿Qué ruidos internos y externos nos impiden ser felices ?
Como es fuera es dentro
A veces me encuentro con personas que me dicen . ..»yo no aguanto estar en silencio y sin moverme un cuarto de hora . ..para mí es imposible meditar . ..o quedarme en silencio»…
La serenidad,la paz,el silencio , el sosiego . ..tenemos que buscarlos en nuestro interior,si lo buscamos fuera nunca lo vamos a encontrar . Solo hay que esperar un poco , tener paciencia.Yo siempre digo que en el silencio interior están todas las respuestas . ..es como el agua revuelta por el temporal o por haberla agitado antes en un lago que para volverla a ver cristalina y transparente hay que dejar que las impurezas o el barro vuelvan al fondo . ..
Así también nuestra mente poco a poco se irá silenciando . ..sólo quedándonos en silencio y quietud,sin forzar nada , con paciencia , yendo al encuentro de nosotros mismos…
Antes o después veremos los frutos .
