Blog de Rosa Mary de Torres Villagrá
El lunes 19 de diciembre y el martes 13 tendremos la fiestita navideña de los grupos de meditación de Las Palmas y Telde respectivamente.A las 18,30 en la primera y a las 19,30 en la segunda.Compartiremos lo que traigan después de la meditación.
Nos despedimos hasta después de Reyes, ya en enero del próximo 2017.
La vida está hecha de una colección de momentos que no son nuestros para seguir conservándolos.El dolor que encontramos en nuestros días en esta Tierra, viene de la ilusión de que algunos momentos pueden ser guardados.Aferrarse a las personas y experiencias que nunca fueron nuestras, en primer lugar es lo que nos hace perder la belleza del milagro que es el AHORA, Todo esto es tuyo, pero nada de eso es. ¿Cómo puede ser? mira a tu alrededor :todo es fugaz, pasajero, en esta Tierra somos aspectos transitorios del SER…para amar y dejar ir…y dejar ir el Amor…el Amor y dejar ir …es la cosa más importante que debemos aprender en esta vida.
Autor Anónimo.
Estreno canal en Youtube en el que subiré distintas meditaciones guiadas.
He empezado por la Meditación por la Paz, que grabé cuando los atentados de Francia:
Espero que sean de utilidad.
Sería bueno que cada uno de nosotros decretara permanentemente:
YO SOY LA PAZ
Y EL MUNDO ESTÁ EN PAZ
Vivimos inmersos en el ruido…publicidad , medios de comunicación , televisiones , emisoras de radio , música estridente en locales y centros comerciales ,multitudes que se agolpan por cualquier motivo.Ruido fuera….ruido dentro…nuestro cerebro ya no da abasto para seleccionar palabras y sonidos . …así nos encontramos con tanta gente abrumada por el estrés o la fatiga crónica . ..el deseo de consumir como una necesidad para encontrarnos mejor …
¿Qué nos pasa en esta sociedad occidental ?¿Qué necesidades nos hemos creado?¿Qué ruidos internos y externos nos impiden ser felices ?
Como es fuera es dentro
A veces me encuentro con personas que me dicen . ..»yo no aguanto estar en silencio y sin moverme un cuarto de hora . ..para mí es imposible meditar . ..o quedarme en silencio»…
La serenidad,la paz,el silencio , el sosiego . ..tenemos que buscarlos en nuestro interior,si lo buscamos fuera nunca lo vamos a encontrar . Solo hay que esperar un poco , tener paciencia.Yo siempre digo que en el silencio interior están todas las respuestas . ..es como el agua revuelta por el temporal o por haberla agitado antes en un lago que para volverla a ver cristalina y transparente hay que dejar que las impurezas o el barro vuelvan al fondo . ..
Así también nuestra mente poco a poco se irá silenciando . ..sólo quedándonos en silencio y quietud,sin forzar nada , con paciencia , yendo al encuentro de nosotros mismos…
Antes o después veremos los frutos .
Extraño sortilegio el de la vida
Que transforma la oruga en mariposa
Y la noche en auroras encendidas.
Extraño sortilegio el de la vida
Que germina semillas
Que florecen en campos de amapolas ,
De trigo y margaritas.
Extraño sortilegio el de la vida
Que regala dolores y alegría ,
Fealdad y belleza ,
Cansancio y levedad o ligereza.
Extraño sortilegio el de la vida ,
Sentir como regalo el respirar…
Gozar, sufrir, amar…
Y luces de arcoiris contemplar .
Extraño sortilegio el de la vida
Que permite soñar y despertar,
Atraer con su embrujo y su misterio
A tantos que se quieren encarnar.
Rosa Maria De Torres Villagrá 
Divinidad borra en mi todo lo que me impide vivir en plenitud…
Decirlo sintiéndolo desde el corazón,desde el fondo del alma.
¿Por qué aceptar limitaciones en algún área de tu vida?.Siéntete expandir en conciencia día a día.Espera que lo nuevo se desarrolle en ti y ante ti,y si requiere cambios por parte tuya,disponte a cambiar sin vacilaciones.
Si quieres cambiar un programa de radio,tienes que mover el mando hasta encontrar el nuevo canal.Después hay que tener mucho cuidado para sintonizar el canal hasta lograr una recepción clara y que no haya distorsiones que estropeen el programa.
Cuando tu deseo de salir de lo viejo sea lo suficientemente grande, no dejarás piedra sin remover hasta que lo hayas logrado .Moverás todos los mandos hasta sintonizar con lo nuevo y recibirlo con un volumen audible y de forma clara.
Una vez que hayas logrado una recepción clara,tendrás que pararte y escuchar y cuando hayas absorbido todo lo que se transmita, lo siguiente será entrar en acción y hacer algo al respecto.
¿Porqué esperar un solo día más?.
De Salud y Equilibrio
YO SOY EN TODO
Contemplarme en tus ojos
es mi dicha.
Amarme en ti
es mi regalo
porque soy lo infinito
en la gota de rocío.
Soy torrente de vida continua
que me derramo en inagotables formas.
Me regalo mil sonrisas diferentes
cada día.
Y abrazo el dolor
en lo olvidado.
Yo Soy en todo
y en ello me complazco.
Mariví De Torres Villagrá
Si queremos ser felices ,lo primero es soltar todo aquello a lo que nos sintamos apegados…
